Glutenfreie geschälte Sonnenblumen Bio 1 kg

Zutaten:

geschälte Sonnenblumen* 100% (*zertifizierte biologische Zutat)

Glutenfreie geschälte Sonnenblumen

Geschälte Sonnenblumen sind eine gute Ergänzung für die tägliche Ernährung. Bio-Getreide ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen, die in der täglichen Ernährung benötigt werden.

Woher die Sonnenblume kommt?

Sonnenblumen kamen ursprünglich nur zu dekorativen Zwecken nach Europa. Erst viele Jahre später entdeckte man, dass sie nicht nur schön, sondern auch sehr nützlich waren. Das liegt daran, dass sie begannen öl zu machen. Nach dieser Entdeckung dauerte es wieder viele Jahre, bis man erkannte, dass die Blüten neben dem Öl auch geschmacksintensive Samen enthalten.

Verwendung von geschälten Sonnenblumen in der täglichen Ernährung

Sonnenblumenkerne werden für die tägliche Ernährung verwendet. Wir können sie dem Brot hinzufügen. Durch ihren neutralen, aber subtilen Geschmack eignen sie sich für Süßspeisen wie Desserts, aber auch zur Verfeinerung von salzigen Snacks, Suppen oder Salaten. Dank ihres öligen Charakters eignen sie sich auch hervorragend für Brotaufstriche und Dressings. Die geschälte Sonnenblume kann sowohl als Beilage als auch als eigenständiger Snack verwendet werden. Dank ihrer Vielseitigkeit sind Sonnenblumenkerne unbegrenzt einsetzbar.

Nährwerte von Sonnenblumenkernen

Die geschälte Sonnenblume ist äußerst nährstoffreich. Seine Samen enthalten eine Fülle von Vitaminen. Eines davon ist vitamin E geschätzt wegen seiner antioxidativen Eigenschaften. Darüber hinaus enthält es die Vitamine A und C verantwortlich für die Immunität. Außerdem enthält es vitamin B das für das reibungslose Funktionieren des Nervensystems verantwortlich ist, und erhebliche Mengen an folsäure verantwortlich für das reibungslose Funktionieren des Kreislaufsystems.

Dank des Gehalts an diesen Vitaminen ist die geschälte Sonnenblume eine ideale Abwechslung für die Ernährung von die Ernährung von Schwangeren und Menschen, die an Anämie leiden. Neben Vitaminen sind seine Samen auch eine natürliche Quelle von magnesium, Zink, Kalium, Kalzium und Eisen, und damit die richtige Knochenentwicklung von Kindern positiv beeinflussen.

Glutenfreie geschälte Sonnenblumen sind außerdem reich an Proteinen, die für die tägliche Ernährung unerlässlich sind. Er gilt heute als eines der gesündesten natürlichen Lebensmittel der Welt.

Wussten Sie, dass...?

Obwohl sie auf den ersten Blick eher unscheinbar wirken, verbergen sich in den kleinen Samen der geschälten Sonnenblume eine Vielzahl von natürlichen Vorteilen. Es ist eine unersetzliche Quelle von Vitaminen und Mineralien für die tägliche Ernährung. Mit dem Verzehr einer viertel Tasse können Sie Ihren Tagesbedarf an magnesium, Selen und Vitamin E.

Nährwert pro 100 g des Produkts

Zusammensetzung

geschälte Sonnenblumen* 100% (*zertifizierte biologische Zutat)

Lagerungsbedingungen

Trocken und kühl lagern.