Weiße Bohnen bio (Polen) 400 g - BIO RAJ
Beschreibung des Produkts
Weiße Bio-Jasbohnen sind eine ausgezeichnete Wahl für Liebhaber der gesunden Küche. Sie stammen aus biologischem Anbau und sind nicht nur schmackhaft, sondern auch reich an Ballaststoffen und pflanzlichem Eiweiß, was sie zu einer idealen Zutat für viele Gerichte macht. Weiße Jas-Bohnen eignen sich perfekt als Hauptzutat für gebackene Bohnen, aber auch für Suppen, Eintopfgerichte, Pasten, Pasteten und Salate.
Hinweise zur Verwendung
Für die Zubereitung von weißen Bohnen müssen diese zunächst mindestens 12 Stunden eingeweicht und gründlich abgespült werden. Dann in frischem, ungesalzenem Wasser etwa 60 Minuten lang weich kochen. Salz erst am Ende des Kochvorgangs zugeben, um alle Nährwerte zu erhalten.
Nährwerte
| Energiewert | 1576 kJ / 373 kcal |
| Fett | 0,9 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 60 g |
| Zucker | 2,1 g |
| Ballaststoffe | 15 g |
| Eiweiß | 23 g |
| Salz | 0,04 g |
Zutaten
weiße Bio-Bohnen 100 % Jas-Bohnen
Anmerkungen
Vegan, vegetarisch, glutenfrei, ohne Zuckerzusatz, BIO-zertifiziert. Geliefert von BIO PLANET S.A., Wilkowa Wieś 7, 05-084 Leszno.
Lagerungsbedingungen
Es wird empfohlen, die Bohnen an einem trockenen und kühlen Ort zu lagern, um ihre Frische und ihren Nährwert zu erhalten.
Nettogewicht
400 g