Sojabohnen 2 kg – Tola
- Sojabohnen sind nicht nur eine pflanzliche Eiweißquelle, sondern auch eine vielseitige Zutat, die Ihre Ernährung bereichern kann. Sojabohnen sind eine hervorragende Alternative zu Fleisch und eine wertvolle Ergänzung für eine Vielzahl von Gerichten.
Beschreibung des Produkts
Sojabohnen sind eine hervorragende Quelle für pflanzliches Eiweiß und damit eine ideale Zutat für Veganer, Vegetarier und alle, die eine Alternative zu Fleisch suchen. Sojabohnen enthalten viele nützliche Inhaltsstoffe, darunter Ballaststoffe, Vitamine (wie Vitamin K, B-Vitamine) und Mineralstoffe (Magnesium, Eisen, Phosphor). Sojabohnen sind auch eine Quelle für ungesättigte Fette, insbesondere Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, die die Gesundheit des Herzens fördern. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass der Verzehr von Sojabohnen dazu beitragen kann, das "schlechte" Cholesterin (LDL) zu senken und das "gute" Cholesterin (HDL) zu erhöhen.
Sojabohnen können auf vielfältige Weise verwendet werden, von einer Beilage in Salaten und Suppen bis hin zur Zubereitung von Koteletts, Soßen und Hauptgerichten. Sie eignen sich hervorragend als Grundlage für köstliche vegetarische Schnitzel.
Hinweise zur Verwendung
Sojabohnen in Salzwasser ca. 45-60 Minuten kochen, bis sie weich sind.
Nährwert pro 100 g des Produkts
| Energiewert (kj/kcal) | 1787 kj /428 kcal |
| Fett | 19,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,33 g |
| Kohlenhydrate | 13,9 g |
| davon Zucker | 4,4 g |
| Ballaststoffe | 15 g |
| Eiweiß | 41,95 g |
| Salz | 0,005 g |
Allergene
Das Produkt enthält Soja. Außerdem werden in der Anlage verpackt: Mandeln, verschiedene Nüsse, Sesam, glutenhaltige Produkte. Daher kann das angebotene Produkt trotz aller Bemühungen Spuren von Gluten enthalten.
Lagerungsbedingungen
Die versiegelte Verpackung an einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren
Nettogewicht
2 kg
Meinungen zu Sojabohnen 2 kg – Tola
in unserem Treueprogramm.
- 5/5Meinung durch Kauf bestätigt2025-11-29
- 5/5Meinung durch Kauf bestätigtSehr gut auch zu Mehl pürierbar und dann zu Brot verarbeiten2025-05-31
- 5/5Meinung nicht durch Kauf bestätigtGratis Versand von 69,00 Euro ich wollte mehr alt die Summe bestellen trotzdem mit Versand berechnet. Wie ist das.2025-05-30
- 5/5Meinung durch Kauf bestätigt...so einen Sack Bohnen (10kg) bestellt. Der war am gleichen Tag versandt und kurze Zeit später lag er auch schon vor meiner Tür. Sehen aus wie Sojabohnen, quellen wie Sojabohnen, lassen sich zu Sojamilch verarbeiten wie Sojabohnen und das entstandene Okara macht mein selbstgemachtes Okara-Brot (mit Rhabarber-Marmelade) wieder richtig lecker. Also volle Punktzahl von mir fürs Produkt und für die schnelle Lieferung...2025-04-13
- 5/5Meinung durch Kauf bestätigtSuper Produkt.2025-02-21
- 5/5Meinung durch Kauf bestätigtSojabohnen ist sehr gute Qualität. Ich bin sehr zufrieden.2025-01-22
- 5/5Meinung durch Kauf bestätigtSojabohnen sind sehr gute Qualität. Ich bin damit zufrieden.2025-01-21
- 5/5Meinung durch Kauf bestätigtFfde2025-01-18
- 4/5Meinung durch Kauf bestätigtBohnen gut zu sehen, nur unklar woher (Herkunftland)die stammen.2024-04-27
- 5/5Meinung durch Kauf bestätigtAngenehme Preis, nette Kontakt, Lieferung etwas Dauer. Ware Qualität noch nicht getestet.2024-04-25
- 5/5Meinung durch Kauf bestätigtGut und preiswert.2024-04-24