Haselnuss geschält 500 g
Haselnuss geschält 500 g ist auch als Haselnussfrucht bekannt. Sie sind eine wertvolle Quelle von Vitaminen und Mineralien, die das Funktionieren des gesamten Körpers verbessern. Haselnüsse helfen bei der Bekämpfung von Bluthochdruck und Arteriosklerose. Sie werden auch für Männer als Potenzmittel empfohlen.
Verwendung: Als eigenständiger Snack oder als Zusatz zu allen Arten von Gerichten, Salaten, Desserts, auch als Basis für selbstgemachte Liköre.
Nährwertangaben:
- niacin - unterstützt das reibungslose Funktionieren des menschlichen Gehirns und Nervensystems
-thiamin - beugt Schwäche oder Störungen des Verdauungssystems vor, lindert Schmerzen und beschleunigt die Wundheilung
- vitamin C - unterstützt die Immunität, verzögert den Alterungsprozess, schützt vor Krebs, verbessert die Herz-Kreislauf-Funktion
- vitamin B6 - stärkt die Immunität, unterstützt das Nervensystem und reguliert den Blutdruck, ist wichtig für die Hämoglobinproduktion
- vitamin E - wichtig für die Fruchtbarkeit, verzögert Hautalterungsprozesse
- vitamin A - wirkt sich auf die Haut, das Sehvermögen und das Immunsystem aus und beugt der Entstehung von Krebs vor
- vitamin K - spielt eine wichtige Rolle bei der Blutgerinnung, hat eine schmerzlindernde und entzündungshemmende Wirkung und trägt zum Aufbau gesunder Knochen bei
- folsäure - nicht nur für Schwangere empfohlen; unterstützt das Nervensystem und das Gehirn, verbessert das Wohlbefinden, wirkt blutbildend, schützt vor Blutarmut, wirkt auch krebshemmend
- kalzium - Baustein von Zähnen und Knochen, trägt zum richtigen Stoffwechsel und zur Blutgerinnung bei
- eisen - transportiert den Sauerstoff im Körper, beugt Blutarmut vor und ist an der Produktion von Serotonin beteiligt, das vor Depressionen schützt
- magnesium - unterstützt das Nervensystem, verbessert die Konzentration und kognitive Funktion, stärkt Knochen und Zähne
- phosphor - wichtig für Knochen und Zähne, baut viele unserer Körperzellen auf
- zink - wichtig für Haare, Haut und Nägel, beseitigt Giftstoffe und aktiviert die weißen Blutkörperchen und stärkt die Immunität
- kalium - steuert die Muskelfunktion, schützt unsere Venen und unser Herz, trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei
Interessante Fakten: Haselnüsse werden sehr häufig in der Kosmetik- und Pharmaindustrie verwendet.
Zutaten: 100% Haselnüsse
Herkunftsland: Türkei
