Geschälter Kürbis 1000 g
Geschälter Kürbis 1000 g ist eine ausgezeichnete Quelle für Thiamin, Zink, Magnesium, Kalium, Eisen und Phosphor. Daher hat es einen positiven Einfluss auf viele Systeme des menschlichen Körpers. Der häufige Verzehr von geschältem Kürbis verbessert unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden erheblich.
Verwendung: Geschälter Kürbis ist ein ausgezeichnetes Produkt als Snack, aber auch als Zutat für Backwaren wie Brot. Er eignet sich auch gut als Beilage zu Fleischgerichten und als Zutat zu Fischgerichten.
Nährwertangaben:
- vitamin A - wirkt sich auf die Haut, das Sehvermögen und das Immunsystem aus und beugt der Entstehung von Krebs vor
- vitamin C - unterstützt die Immunität, verzögert den Alterungsprozess, schützt vor Krebs, verbessert die Herz-Kreislauf-Funktion
- vitamin E - wichtig für die Fruchtbarkeit, verzögert Hautalterungsprozesse
- vitamin K - spielt eine wichtige Rolle bei der Blutgerinnung, hat eine schmerzlindernde und entzündungshemmende Wirkung und trägt zum Aufbau gesunder Knochen bei
- vitamin PP - beeinflusst den Zustand der Haut, ist notwendig für das richtige Funktionieren des Gehirns
- kalzium - Baustein von Zähnen und Knochen, trägt zum richtigen Stoffwechsel und zur Blutgerinnung bei
- magnesium - unterstützt das Nervensystem, verbessert die Konzentration und kognitive Funktion, stärkt Knochen und Zähne
- phosphor - wichtig für Knochen und Zähne, baut viele unserer Körperzellen auf
- zink - wichtig für Haare, Haut und Nägel, beseitigt Giftstoffe und aktiviert die weißen Blutkörperchen und stärkt die Immunität
- natrium - reguliert den Wasserhaushalt des Körpers, unterstützt das Nerven- und Muskelsystem
- eisen - transportiert den Sauerstoff im Körper, beugt Blutarmut vor und ist an der Produktion von Serotonin beteiligt, das vor Depressionen schützt
- kalium - steuert die Muskelfunktion, schützt unsere Venen und unser Herz, trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei
Ciekawostki: Częste jedzenie pestek dyni może powodować działania moczopędne.
Zutaten: 100% geschälter Kürbis
Herkunftsland: Polen