Gemahlener Flachs - entfettet 1000 g
Gemahlener Flachs 1000 g ist seit vielen Jahren ein bekanntes Mittel zur Beseitigung von Verdauungsproblemen, die sich in Verstopfung oder Problemen beim Stuhlgang äußern können. Flachs ist sehr reich an Proteinen, ungesättigten Fettsäuren und Ballaststoffen. Die Kombination dieser drei Nährwerte macht Flachs zu einer sehr guten Wahl für Menschen mit einem sehr empfindlichen Magen.
Verwendung: Flachs kann 2 - 3 Mal am Tag verzehrt werden. Es kann Kefir, Milch, Joghurt oder Milch zugesetzt werden. Er eignet sich auch sehr gut zum Verfeinern von Suppen.
Nährwertangaben:
- ungesättigte Omega-3-Fettsäuren - tragen zur Gesundheit des Herzens bei und verhindern koronare Herzkrankheiten
- vitamin B1 - beteiligt an der Funktion des Nervensystems sowie der Muskel- und Herzfunktion
- vitamin K - spielt eine wichtige Rolle bei der Blutgerinnung, hat eine schmerzlindernde und entzündungshemmende Wirkung und trägt zum Aufbau gesunder Knochen bei
- vitamin PP - beeinflusst den Zustand der Haut, ist notwendig für das richtige Funktionieren des Gehirns
- folsäure - nicht nur für Schwangere empfohlen; unterstützt das Nervensystem und das Gehirn, verbessert das Wohlbefinden, wirkt blutbildend, schützt vor Blutarmut, wirkt auch krebshemmend
- selen - fängt freie Radikale ab und schützt vor Krebs, unterstützt die Schilddrüsenfunktion und stärkt die Immunität
- phosphor - wichtig für Knochen und Zähne, baut viele unserer Körperzellen auf
- kalzium - Baustein von Zähnen und Knochen, trägt zum richtigen Stoffwechsel und zur Blutgerinnung bei
- kalium - steuert die Muskelfunktion, schützt unsere Venen und unser Herz, trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei
- magnesium - unterstützt das Nervensystem, verbessert die Konzentration und kognitive Funktion, stärkt Knochen und Zähne
- natrium - reguliert den Wasserhaushalt des Körpers, unterstützt das Nerven- und Muskelsystem
Wissenswertes: Lenium verfügt über einen Abwehrmechanismus gegen Pflanzenfresser - in seinen unreifen Samen produziert es Giftstoffe, die charakteristisch im Geschmack sind.
Zutaten: Gemahlene braune Leinsamen
Herkunftsland: Polen
