Erdnuss geröstet 1000 g

Verwendung: Geröstete Erdnüsse sind ideal als eigenständiger Snack. Sie eignen sich auch gut als Beigabe zu Müsli, Müsli, Backwaren oder Erdnusssauce.

Nährwertangaben:

- thiamin - beugt Schwäche oder Störungen des Verdauungssystems vor, lindert Schmerzen und beschleunigt die Wundheilung

- riboflavin - unterstützt das Immun-, Nerven- und Verdauungssystem, besonders empfehlenswert in Zeiten erhöhter Anstrengung, des Wachstums oder der Schwangerschaft

- niacin - unterstützt das reibungslose Funktionieren des menschlichen Gehirns und Nervensystems

- vitamin B6 - stärkt die Immunität, unterstützt das Nervensystem und reguliert den Blutdruck, ist wichtig für die Hämoglobinproduktion

- vitamin E - wichtig für die Fruchtbarkeit, verzögert Hautalterungsprozesse

- folsäure - nicht nur für Schwangere empfohlen; unterstützt das Nervensystem und das Gehirn, verbessert das Wohlbefinden, wirkt blutbildend, schützt vor Blutarmut, wirkt auch krebshemmend

- natrium - reguliert den Wasserhaushalt des Körpers, unterstützt das Nerven- und Muskelsystem

- kalzium - Baustein von Zähnen und Knochen, trägt zum richtigen Stoffwechsel und zur Blutgerinnung bei

- eisen - transportiert den Sauerstoff im Körper, beugt Blutarmut vor und ist an der Produktion von Serotonin beteiligt, das vor Depressionen schützt

- magnesium - unterstützt das Nervensystem, verbessert die Konzentration und kognitive Funktion, stärkt Knochen und Zähne

- phosphor - wichtig für Knochen und Zähne, baut viele unserer Körperzellen auf

- zink - wichtig für Haare, Haut und Nägel, beseitigt Giftstoffe und aktiviert die weißen Blutkörperchen und stärkt die Immunität

- kalium - steuert die Muskelfunktion, schützt unsere Venen und unser Herz, trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei

Interessante Fakten: Aus gerösteten Erdnüssen können wir eine nahrhafte Erdnussbutter herstellen, die sich hervorragend für Sandwiches eignet.

Zutaten: 100% geröstete Erdnüsse

Herkunftsland: Argentinien