Chia-Samen 500 g - TOLA
Empfohlen
Chia-Samen 500 g - TOLA
- Chia-Samen sind eine natürliche Quelle für Ballaststoffe, Omega-3-Fettsäuren und Mineralien und stellen eine einfache und vielseitige Option zur Bereicherung der täglichen Ernährung dar
Beschreibung des Produkts
Wie man sie verwendet
Chia-Samen sind äußerst vielseitig verwendbar. Sie können Joghurts, Müslis, Smoothies oder Shakes zugesetzt werden, um den Gerichten Struktur zu verleihen und sie mit Ballaststoffen und Nährwerten anzureichern. Eingeweicht bilden Chiasamen eine gallertartige Konsistenz, was sie zu einer hervorragenden Zutat für die Zubereitung von Pudding macht. Außerdem können sie als Verdickungsmittel in Suppen, Soßen oder Fleischgerichten verwendet werden und herkömmliche Verdickungsmittel ersetzen. Dank ihres neutralen Aromas und Geschmacks können sie auch als Zusatz zu Brot, Salaten oder Mittagsgerichten verwendet werden und diese mit Nährwerten anreichern.
Nährwert pro 100 g des Produkts
| Energiewert (kj/kcal) | 1861 kJ / 443 kcal |
| Fett | 30,74 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,33 g |
| Kohlenhydrate | 7,72 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 34,4 g |
| Eiweiß | 16,54 g |
| Salz | 0,04 g |
Aufbewahrungsbedingungen
Die versiegelte Verpackung an einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren.
Herkunftsland
Paraguay
Nettogewicht
500 G
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