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Chia-Samen 5 kg - TOLA
Empfohlen

Chia-Samen 5 kg - TOLA

  • Chia-Samen sind eine natürliche Quelle für Ballaststoffe, Omega-3-Fettsäuren und Mineralien und stellen eine einfache und vielseitige Option zur Bereicherung der täglichen Ernährung dar
Grammatur
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Beschreibung des Produkts

Chia-Samen sind kleine, aber nährstoffreiche Samen, die aus der Pflanze Salvia hispanica gewonnen werden. Sie enthalten große Mengen an Ballaststoffen, die die Gesundheit des Verdauungstrakts und die Regulierung des Blutzuckerspiegels unterstützen. Darüber hinaus sind sie eine Quelle von Omega-3-Fettsäuren, die sich positiv auf die Herzfunktion auswirken. Auch Mineralien wie Magnesium, Phosphor und Zink sind in Chia-Samen enthalten und unterstützen die allgemeine Gesundheit. Aufgrund ihres neutralen Geschmacks können sie zu einer Vielzahl von Gerichten hinzugefügt werden und diese mit wertvollen Nährstoffen anreichern. Eine einfache und vielseitige Zutat, die in der Ernährung leicht verfügbar ist.

Wie man sie verwendet

Chia-Samen sind äußerst vielseitig verwendbar. Sie können Joghurts, Müslis, Smoothies oder Shakes zugesetzt werden, um den Gerichten Struktur zu verleihen und sie mit Ballaststoffen und Nährwerten anzureichern. Eingeweicht bilden Chiasamen eine gallertartige Konsistenz, was sie zu einer hervorragenden Zutat für die Zubereitung von Pudding macht. Außerdem können sie als Verdickungsmittel in Suppen, Soßen oder Fleischgerichten verwendet werden und herkömmliche Verdickungsmittel ersetzen. Dank ihres neutralen Aromas und Geschmacks können sie auch als Zusatz zu Brot, Salaten oder Mittagsgerichten verwendet werden und diese mit Nährwerten anreichern.

Nährwert pro 100 g des Produkts

Energiewert (kj/kcal) 1861 kJ / 443 kcal
Fett 30,74 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,33 g
Kohlenhydrate 7,72 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 34,4 g
Eiweiß 16,54 g
Salz 0,04 g

Aufbewahrungsbedingungen

Die versiegelte Verpackung an einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren.

Herkunftsland

Paraguay

Nettogewicht

5 kg

Marke
Symbol
5906112471354
Herstellercode
5906112471354
Serie
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