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Adzukibohnen 250 g - Tola
Empfohlen

Adzukibohnen 250 g - Tola

  • Adzukibohnen sind kleine, rote Bohnen, die viel Eiweiß und Ballaststoffe enthalten und den Gerichten einen reichen Geschmack und eine cremige Konsistenz verleihen.
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Beschreibung des Produkts

Die Adzukibohne, auch als rote Bohne bekannt, ist eine aus Asien stammende Hülsenfrucht, die wegen ihres Reichtums an Proteinen, Ballaststoffen und Nährstoffen beliebt ist. Die kleinen, roten Bohnen haben einen delikaten, süßen Geschmack, der gut zu einer Vielzahl von Gerichten passt. Adzukibohnen sind auch eine gute Quelle für Eisen, Magnesium, Kalium und B-Vitamine. Sie können in Suppen, Salaten und als Zutat für die Füllung von Knödeln oder Koteletts verwendet werden. Ihre cremige Textur verleiht den Gerichten nicht nur Geschmack, sondern auch einen leichten, samtigen Charakter.

Hinweise zur Verwendung

Die Adzukibohnen sollten zunächst unter fließendem Wasser gründlich abgespült und dann etwa 45-60 Minuten lang gekocht werden, bis sie weich sind. Die fertigen Bohnen können in Suppen, Currys, Salaten oder Eintopfgerichten verwendet werden. Es empfiehlt sich, die Bohnen vor dem Kochen einige Stunden einzuweichen, um die Kochzeit zu verkürzen und sie leichter verdaulich zu machen.

Nährwert pro 100 g des Produkts

Energiewert (kj/kcal) 1302 kJ / 315 kcal
Fett 1,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 45,9 g
davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe 15,7 g
Eiweiß 21,4 g
Salz 0,05 g

Enthaltene Mineralstoffe: Kalium 1188 mg, Calcium 163 mg, Phosphor 437 mg, Magnesium 169 mg, Eisen 6,9 mg, Thiamin 0,67 mg, Riboflavin 0,23 mg.

Allergene

In der Anlage werden auch Produkte verpackt, die Gluten, Sesam, Soja, Mandeln und verschiedene Nüsse enthalten. Obwohl alle Anstrengungen unternommen wurden, kann das Vorhandensein dieser Rohstoffe im Produkt nicht zu 100 % ausgeschlossen werden.

Lagerungsbedingungen

Bewahren Sie die versiegelte Verpackung an einem trockenen und kühlen Ort auf.

Marke
Symbol
5906112475390
Herstellercode
5906112475390
Serie
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21
Produktbreite in Zentimetern
12
Länge der Waren in Zentimetern
5
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IdoSell Trusted Reviews
4.41 / 5.00 593 reviews
IdoSell Trusted Reviews
2024-11-11
Gute Ware, der Geschmack ist leise
2024-10-30
Sehr empfehlenswert. Schnelle Antworten bei Kommunikation, gerne wieder. Vielen Dank.
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