Kernlose getrocknete Datteln 1000 g
Kernlose getrocknete Datteln 1000 g sind eine sehr sättigende und süße Frucht mit einem zarten Fruchtfleisch. Sie sind reich an einfachen Zuckern, was eine sehr gute Nachricht für Sportler aller Art ist. Datteln helfen gegen Verstopfung und enthalten außerdem viele Ballaststoffe, die das Verdauungssystem unterstützen.
Verwendung: Getrocknete Datteln mit dem Samen sind zum sofortigen Verzehr geeignet. Sie eignen sich auch hervorragend zum Backen.
Nährwertangaben:
- vitamin A - wirkt sich auf die Haut, das Sehvermögen und das Immunsystem aus und beugt der Entstehung von Krebs vor
- vitamin K - spielt eine wichtige Rolle bei der Blutgerinnung, hat eine schmerzlindernde und entzündungshemmende Wirkung und trägt zum Aufbau gesunder Knochen bei
- kalzium - Baustein von Zähnen und Knochen, trägt zum richtigen Stoffwechsel und zur Blutgerinnung bei
- magnesium - unterstützt das Nervensystem, verbessert die Konzentration und kognitive Funktion, stärkt Knochen und Zähne
- phosphor - wichtig für Knochen und Zähne, baut viele unserer Körperzellen auf
- kalium - steuert die Muskelfunktion, schützt unsere Venen und unser Herz, trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei
- folsäure - nicht nur für Schwangere empfohlen; unterstützt das Nervensystem und das Gehirn, verbessert das Wohlbefinden, wirkt blutbildend, schützt vor Blutarmut, wirkt auch krebshemmend
Wissenswertes: Getrocknete Datteln haben auch gerinnungshemmende und entzündungshemmende Eigenschaften.
Zutaten: Datteln - Früchte des Dattelbaums, reif, gesund
Herkunftsland: Iran