Goldkorn Leinsamen 1000 g
Goldkornflachs 1000 g ist seit vielen Jahren ein bekanntes Mittel, um Verdauungsprobleme, die Verstopfung oder Probleme mit dem Stuhlgang sein können, loszuwerden. Flachs ist sehr reich an Proteinen, ungesättigten Fettsäuren und Ballaststoffen. Die Kombination dieser drei Nährwerte macht Flachs zu einer sehr guten Wahl für Menschen mit einem sehr empfindlichen Magen.
Verwendung: Flachs kann 2 - 3 Mal am Tag verzehrt werden. Es kann Kefir, Milch, Joghurt oder Milch zugesetzt werden. Er eignet sich auch sehr gut zum Verfeinern von Suppen.
Nährwertangaben:
- kalzium - Baustein von Zähnen und Knochen, trägt zum richtigen Stoffwechsel und zur Blutgerinnung bei
- magnesium - unterstützt das Nervensystem, verbessert die Konzentration und kognitive Funktion, stärkt Knochen und Zähne
- selen - fängt freie Radikale ab und schützt vor Krebs, unterstützt die Schilddrüsenfunktion und stärkt die Immunität
- phosphor - wichtig für Knochen und Zähne, baut viele unserer Körperzellen auf
- kalium - steuert die Muskelfunktion, schützt unsere Venen und unser Herz, trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei
- natrium - regelt den Wasserhaushalt des Körpers, unterstützt das Nerven- und Muskelsystem - Vitamin B1 - ist an der Funktion des Nervensystems und der Arbeit von Muskeln und Herz beteiligt
- vitamin PP - beeinflusst den Zustand der Haut, ist notwendig für das richtige Funktionieren des Gehirns
- vitamin K - spielt eine wichtige Rolle bei der Blutgerinnung, hat eine schmerzlindernde und entzündungshemmende Wirkung und trägt zum Aufbau gesunder Knochen bei
- folsäure - nicht nur für Schwangere empfohlen; unterstützt das Nervensystem und das Gehirn, verbessert das Wohlbefinden, wirkt blutbildend, schützt vor Blutarmut, wirkt auch krebshemmend
- ungesättigte Omega-3-Fettsäuren - tragen zur Gesundheit des Herzens bei und verhindern koronare Herzkrankheiten
Wissenswertes: Der Goldflachs steht in Polen unter strengem Artenschutz.
Zutaten: Flache Samen, 2-3 mm groß, goldfarben.
Herkunftsland: Polen
