Geschälte Sonnenblumen 500 g

Geschälte Sonnenblumen 500 g sind Sonnenblumenkerne ohne Schale, so dass sie sofort verzehrfertig sind. Die Sonnenblume ist eine Fundgrube an Nährwerten, die den Spiegel des schlechten Cholesterins wirksam senken. Die in der Sonnenblume enthaltenen Phytosterine schützen vor Arteriosklerose und Herzerkrankungen. Außerdem ist die Sonnenblume eine reichhaltige Quelle für Vitamin E, das die Hautalterung und Faltenbildung verzögert.

Verwendung: Sonnenblumenkerne eignen sich hervorragend als eigenständiger Snack. Er kann auch Gerichten, Salaten, Müsli, Backwaren und Brot zugesetzt werden.

Nährwertangaben:

- thiamin - beugt Schwäche oder Störungen des Verdauungssystems vor, lindert Schmerzen und beschleunigt die Wundheilung

- niacin - unterstützt das reibungslose Funktionieren des menschlichen Gehirns und Nervensystems

- folsäure - nicht nur für Schwangere empfohlen; unterstützt das Nervensystem und das Gehirn, verbessert das Wohlbefinden, wirkt blutbildend, schützt vor Blutarmut, wirkt auch krebshemmend

- vitamin C - unterstützt die Immunität, verzögert den Alterungsprozess, schützt vor Krebs, verbessert die Herz-Kreislauf-Funktion

- vitamin B6 - stärkt die Immunität, unterstützt das Nervensystem und reguliert den Blutdruck, ist wichtig für die Hämoglobinproduktion

- vitamin E - wichtig für die Fruchtbarkeit, verzögert Hautalterungsprozesse

- vitamin A - wirkt sich auf die Haut, das Sehvermögen und das Immunsystem aus und beugt der Entstehung von Krebs vor

- kalium - steuert die Muskelfunktion, schützt unsere Venen und unser Herz, trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei

- magnesium - unterstützt das Nervensystem, verbessert die Konzentration und die kognitiven Funktionen, stärkt Knochen und Zähne - Phosphor - wichtig für Knochen und Zähne, baut viele unserer Körperzellen auf

- kalzium - Baustein von Zähnen und Knochen, trägt zum richtigen Stoffwechsel und zur Blutgerinnung bei

Wissenswertes: Die Sonnenblume ist eine der wichtigsten Ölsaatenpflanzen.

Zutaten: 100% geschälte Sonnenblumen

Herkunftsland: Bulgarien