Hirsegrütze 1000 g

Hirsegrütze 1000 g ist ein Produkt, das aus Hirsekörnern gewonnen wird. Diese Grütze ist sehr reich an vielen Nährstoffen, z. B. Eisen, Phosphor und vielen Vitaminen. Die darin enthaltenen natürlichen Pflanzenproteine tragen zur Energiegewinnung bei.

Verwendung: Hirse ist ein sehr guter Ersatz für Kartoffeln oder Reis. Es kann auch mit Obst kombiniert werden, was gekocht ein sehr leckeres Frühstück ergibt. 

Nährwertangaben:

- vitamin B1 - beteiligt an der Funktion des Nervensystems sowie der Muskel- und Herzfunktion

- vitamin B2 - unterstützt das Nerven- und Immunsystem, lindert Ermüdungserscheinungen der Augen, wird in der Wachstumsphase, während der Schwangerschaft und bei sportlicher Betätigung benötigt

- vitamin B6 - stärkt die Immunität, unterstützt das Nervensystem und reguliert den Blutdruck, ist wichtig für die Hämoglobinproduktion

- vitamin E - wichtig für die Fruchtbarkeit, verzögert Hautalterungsprozesse

- kupfer - wichtig für Zähne und Knochen, beteiligt an der Bildung von Haut-, Haar- und Augenpigmenten, unterstützt das Nervensystem und ist an der Bildung von roten Blutkörperchen beteiligt

- eisen - transportiert den Sauerstoff im Körper, beugt Blutarmut vor und ist an der Produktion von Serotonin beteiligt, das vor Depressionen schützt

- phosphor - wichtig für Knochen und Zähne, baut viele unserer Körperzellen auf

Interessante Fakten: Hirse wird schwangeren Frauen und Frauen in den Wechseljahren empfohlen.

Zutaten: 100% Hirsegrütze

Herkunftsland: Polen